最近在用 Forest 专注森林app,感觉特别适合需要提升专注力的时候。它的核心玩法很有趣:当你设定专注时间,就会在虚拟森林里种下一棵小树,只要坚持不玩手机,它就会慢慢长大;如果中途退出,树就会枯萎。这个设计让我在学习或工作时更有动力去专心。随着坚持的时间变长,森林里会种满不同的树木,看着它们一片片长出来,有种特别的成就感。

1、点击屏幕中心的“南瓜头”。

2、自由选择“树种”,“专注时长”,以及“项目标签”,随后点击屏幕左下角的“爱心”以收藏该组合。

3、点击屏幕上方的“漏斗”。

4、可以设置,深度专注,这将强制回到该页面,无法使用手机做其他操作。

5、点击屏幕下方的“开始”。

6、点击屏幕右上方的“耳机”,可以听到自带的雷雨声。

7、当放弃而不是完成制定时间时,所选植物将会枯萎。

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